COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
No, ze zniknie to wiem. Ale ciekawe kiedy. A ile tej wit E? Kolejna sprawa, gram pare lat w pile i do tego silka i stawy kolanowe juz odczuwam. Izotek tez na stawy wjezdza i jest lipa. Ide w czwartek na kontrole do derma to powiem, zeby mi cos przepisala. Moze macie cos sprawdzonego na stawy ? Też mam ten sam problem wychodze z hali jak paralityk [...]
No, ze zniknie to wiem. Ale ciekawe kiedy. A ile tej wit E? Kolejna sprawa, gram pare lat w pile i do tego silka i stawy kolanowe juz odczuwam. Izotek tez na stawy wjezdza i jest lipa. Ide w czwartek na kontrole do derma to powiem, zeby mi cos przepisala. Moze macie cos sprawdzonego na stawy ? Też mam ten sam problem wychodze z hali jak paralityk [...]
[...] że fronty dobrze mi wychodzą, ale poniżej wrzucam link, ku mojej przestrodze, że dupa ma schodzić zdecydowanie niżej! Półprzysiady nie dość, że mogą mi zaszkodzić na stawy kolanowe, to jeszcze nie mają żadnego odzwierciedlenia co do siły. Muszę o tym pamiętać, dlatego tu piszę, bo ćwicząc zawsze zaglądam do poprzedniego wpisu jak mi tam [...]
[...] były dwa, tyle ze jeden od 10 a drugi od 12... Zaplanowałem sobie na dziś goloneczke z ziemniakami pieczonymi i taka tez zjadłem :) mniam. Podobno bardzo dobrze działa na stawy. A co do stawów... Ci co śledzili mój test pod koniec '09 roku, wiedzą że miałem problem z kolanem... była to dosyć poważna kontuzja, prawie trzy miechy przerwy w [...]
[...] TO WIEM COS O TYM BO NIEDŁUGO BEDE MIAL ROBIONĄ) A CO DO REZONANSU: ** pisze bzdetowaych gdyz uczylem sie o tych metodach pod katem badania neurologicznego mozgu przy ktorym stawy to pikus :) rezonans zebysmy sie zle nie zrozumieli nie jest tak szkodliwy jak np. wrzucenie do organizmu pierwiastka radioaktywnego i w ten sposob badania mozgu czy [...]
[...] NA STAWY ŁATWO DOSTEPNE: GLUCOSAMINY I INNE GÓWIENKA TO W ZAPOBIEGANIU A NIE LECZENIU -- no tak ale mnie pomoglo wiec cos tam jednak musi dzialac, czasem co prawda poczuje stawy ale na jesieni to juz maskara byla, bol taki ze nie moglem zasnac a tej jesieni luz. Wiec wiesz jak juz jest zwyrodnienie to napewno suple nic nie daja, ale zapominasz [...]
[...] BCAA. Trening dla mnie bardzo dobry. Taki co ledwo chodziłem na nogach. Zacznę od tego, że źle spałem. Czułem DOMSy we wszystkich chyba mięśniach w nocy. Do tego bolały ciut stawy łokciowe oraz oczywiście barki. Stawy to tak jakby przez spanie w jednej pozycji. A mięśnie - wiadomo. Miałem w świadomości podczas snu, że trening mi dzisiaj nie [...]
Nutrend Flexit Drink - to jest dobry preparat na stawy, z resztą warto skład zobaczyć, głównie kolagen, glukozaminy mało w porcji, bo glukozamina to tylko dodatek który sam nic nie zdziała tak naprawde. Wiadomo najlepsze galarety, kości w formie jedzenia, ale nie każdy lubi %-) a Flexit Drink ma wiele dobrych opinii. A która to ta siłka na którą [...]
[...] całkiem dobrze. Postępy siłowe wręcz rewelacyjne. Ja bym się cieszył na Twoim miejscu. Mi podczas 2 tyg lekkich treningów(tylko ruchy ciągnące i przysiady ze wzgledu na stawy) i tygodnia choroby zeżarło 2,5cm z bica, odrabiałem to 3 miesiące. I nie płacze. Teraz ponad miesiąc za granicą w job i 2 tygodnia picia(troche w pracy tez ) -a co [...]
co do stawow przy epi ,zawsze mialem ten sam problem teraz jade juz 4 tydz ( gdzie juz zawsze byly zgrzyty nawet jedzac jakies *profesionalne * oslonki na stawy -4-5 tydz to juz byly stawy I problem z samopoczuciem przez estro),dorzycam od poczatku 10 mg ostaryny rano,stawy chodza bardzo dobrze I samopoczucie tez dobre,jem 40 mg epi przy wadze [...]
[...] cwicze hmm 4 x pod rzadz dzien przerwy i znowu 4 razy czyli jakies 5-6 treningow silowych . Biegac zaczynam... hmm narazie kolorowo nie ma. w sensie zadychy...i kondycji ...stawy mnie nie bola...mysle ze sukcesywnie zawsze cos tam wagi ubedzie a kondycji przybedzie to bedzie latwiej... a im wiecej ubedzie to tym mniej obciazen na stawy . ..taa [...]
[...] Mógłbym to zrzucić na pogodę i totalnie niewietrzone biuro w jakim pracuję, ale problem pozostaje. Co gorsza, w losowych momentach poza treningiem zaczynają boleć mnie stawy i tu już zaczynam się martwić na serio. Czy wykonuję ćwiczenia dobrze technicznie? Instruktor na siłowni, gdzie ćwiczę, twierdzi, że tak. Facet jest po AWFie. Pewności [...]
[...] gdzie zawsze odkładał się na boczkach i nogach xd Po następnej wypłacie kupię i te enzymy trawienne. Trzeba powoli szykować flaki na metkę. Miałem też kupić to bpc na stawy ale jak Luki mówi, że tego trzeba serio dużo ładować i długo to nie wiem czy to na moją kieszeń :/ No i odkąd mam więcej kasy to włączyła mi się jakaś dziwna chęć na [...]
ja to sobie suple biorę w ciągu dnia. Najwięcej to biorę rano środek na stawy, omega 3, wit D i K, kreatyna. Po pracy lub wieczorem po treningu kolejna porcja na stawy i znów omega 3. To tak biorę praktycznie ciągle ale co jakiś czas jeszcze jakieś dodatki wpadają i je jakoś w ciągu dnia zazwyczaj daję wtedy.
MSM pomaga na stawy ale nie zauważysz nic jeżeli będziesz tyrał je nadal na 120% jadłem MSM z 2-3 miesiące łokcie nadal bolały odpocząłęm tydzień od treningów dalej biorąc MSM i po tygodniu dopiero zauważyłem, że stawy wróciły do normy, żeby je zregenerować odnowić trzeba im dać odpocząć trochę
[...] jak druga... Przemyślę sobie wyluzowanie do momentu kupna stabilizatora. 19.10.2013-sobota- DNT aktywność- - miska- 140B/64T/160WW suplementy- body max plus, kolagen na stawy Miska poniżej niepełna. Potem byłam jeszcze w restauracji i zjadłam jeszcze: 1. kwaśnica 2. grillowana pierś z kurczaka pojedyncza cała, kasza gryczana, kapusta [...]
Co do "suplementów na stawy" to już tutaj sporo na ten temat napisałem i już mi się szczerze mówiąc nie chce... Pisząc "bzdury" miałem na myśli treść ulotki. Nie stosowałem żadnej diety specjalnej, odżywiam się powiedzmy zgodnie z zasadami propagowanymi choćby na SFD, ale bez przesady. Jeśli stać Cię na Carolinę, to nie ma [...]
[...] tym co aktualnie robię, a ona się zajmie leczeniem xD - taki komentarz odnośnie propozycji zwiększenia dawki. Powiedziała, że skoro teraz przy tej dawce bolą mnie mięśnie i stawy, to przy większej dawce tym bardziej by bolało. Nie mówiłbym nic na ten temat do niej, gdyby nie sprzeczność między zalecaną dawką w ciągu całej kuracji a zalecanym [...]
z supli to tylko: trimala sfd 600kaps i flexit na stawy (profilaktyka) a takie dodatki to 2 batony, bo dziewczyna chciała spróbować i nowy szejker, a więc same podstawy bez fajerwerków. To starczy.